日本住宅・木材技術センターはこのほど、スギに含まれる香り成分「セスキテルペン類」が高齢者の認知機能などを改善する可能性があるとの研究結果を公表。

 2025年度に行った研究の成果で、精神的な健康、主観的な健康観に対しても改善効果が見られたという。

 ケアハウス、グループホーム、介護老人保健施設のベッド頭部周辺に、秋田スギの無垢板、または見た目や手触りの差異が小さいスギ柄が印刷された板を設置し、居室のテルペン類を測定。

設置前はどの居室でもスギ由来のセスキテルペン類は検出されなかったが、10週間後には無垢板を設置した群の居室では成分が検出されたとの事。

その上で設置前、および設置10週間後の認知機能やQOL、主観的な健康観などの傾向を統計的に分析。

結果、無垢板を設置した群は、スギ柄が印刷された板を設置した群に比べ、MMSE-J（認知機能）、PSQI（睡眠の質）などの一部尺度などで有意な改善、または改善傾向が認められた。

特に17㎡ （10畳）以下の1人用個室にスギ板材を設置した場合は「認知機能に加えて精神的な健康、主観的な健康観に対して、改善効果がもたらされる可能性」が示唆されたという。

ケアハウスやグループホームの入居者へのヒアリングでは、「よく眠れるようになった」「撤去しないでほしい」などの声が寄せられ、職員からも怒る頻度が低下した、表情が変化したなどの点が指摘されたらしい。

フェイクを設置しての比較結果なのでプラセボも効いていない。

ハッキリした研究報告ではないけれど、杉板の設置良いかもしれないなと。

こんな感じに張れば、杉板のモッサ間は無くなるかもと^^