そろそろ寒くなってきましたね。

そこで いつもの注意喚起。

入浴中の事故は冬場に集中していますが、一年間の入浴急死者数は19,000人を超える推計もあります。

そのほとんどは65歳以上で、高齢の方が特に注意が必要です。

おうちに６５歳以上の方がみえる方は特に　普段から家族みんなで習慣にしましょう。

何度も口悪い事言いますが・・

実際、その当人は死ねればラッキーです。変に後遺症が残ったら・・当人のみでなく御家族の負担は・・すいません。

まずは簡単に３点（ベターリビング啓蒙冊子より）

◆お風呂の温度は４１度以下とし、湯につかる時間は１０分までを目安に。

◆脱衣・浴室を暖める。暖房は早めに。

◆暖房器具の設置や、窓・浴室のリフォームを行う。

その他は以下を気を付けましょう

◆浴槽から急に立ち上がらない事

◆アルコールが抜けるまで、また食事すぐの入浴は控えましょう

◆精神安定剤、睡眠薬の服用後の入浴は危険なので、特に注意。

◆入浴する前に同居者に一声かけ、同居者はいつもより入浴時間が長い時は一声掛けましょう。

本格的な冬場の前に 習慣付けておくと良いかと思います。