本日は月曜日ですのでツブヤキピックアップ。

６月１７日から２３日までの１週間分です。

梅雨ですねぃ　快適に除湿しましょ^^

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木柄ビニールと無垢の木。大人になっての嗜好は幼い記憶が支配するのかな。

輸入住宅ブーム終焉の時みたく（似非に踊らされただけだけど）住宅の陳腐化が再燃するのかな。時代は繰り返す的な。

エコキュートの音が気になって寝られないと、100m以上離れた家から苦情が来たとの事。高台で遮るモノが無いとは言え・・その家の方は全く気にならないと・・断熱大切。つかファン音だよなぁ。板でも置いてみようか。

夏至とドーマー

毎朝、石鹸でフワフワ泡作ってシェービングしてるんだけど最近血が出る様になって、肌弱くなったのかなぁとか思ってたんだけど、もしかしてと石鹸変えたら出血って何？状態で快適シェービング。手荒れ気になる方、洗剤疑ってみるのも手かも。

遠隔操作建築中だったお店。昨日オープンですごく評判良かったとの事。ｲｶﾀｲｶﾀ。

Q・無垢材と集成材、どちらが良いですか？

A・両極論では無く、適材適所です。

なんかシロアリみたいのが・・なんて不穏な電話貰ったので確認に行くと、あぁ・・シロアリやん(-_-;)

こちら昨年シロアリ防除したおうちなので変だなと思えば、天井裏にカピカピになった幼虫の死骸がチラホラ。ははーん、去年防除した残りが死んでた感じ。しばらく様子見てもらいます（良かった）

誰だコレ作ったのｗｗ 

２階が小さいと四分割法とか壁量計算乗って来ないよ。あとオーバーハングも。

高校の時イジメで不登校暦があると、学力満たしてても国公立落とされるとか。あまりにも理不尽過ぎぢゃないか(-_-メ)

鈴鹿サーキット２輪で走ったことあるけど、スプーンで最高速出しても一般道より全然安心だよ。なんなら一般道で落ち葉とか砂浮いてる道でフルハングなんて、ホンキ遺書書いてる？的なレベル。

朝靄出てて涼しかったので 自転車で現場行ったら、帰りは太陽全開でやたら暑い・・。

君の名は。の反対側

うーぁ某社新規担当「謝ったら死ぬ病」だ・・担当代えてもらうか、心広く付き合うか、発注先ごと代えるか。

何かしら良くわからない生物と目が合っている（コメントでハクビシンと教えてもらいました）

 「２階トイレが臭う」お子様が巣立った家から良く聞く話。使わないのでトラップの水が蒸発して下水の臭いを引っ張ってます。小さな手洗いなんかはトラップも小さいのでテキメン。水回りは「使わなくても定期的に水を流しましょう」最初から２か所作らないと言う秘技も。

昨日に引き続き 本日も「だん」18号から

母子保健・産後ケアがご専門の福島富士子さん(東京医療保険大学特任教授)のお話を紹介します。

乳幼児は「適温」で

赤ちゃんがいる家庭にとって最も怖いのは乳幼児突然死症候群(SIDS)ではないでしょうか。

予防方法はまだ確立していませんが、厚生労働省は発症リスクを下げるポイントとして
①1歳まで仰向けで寝かせる
②できるだけ母乳育児
③禁煙する～の3点を呼びかけていますが
最近ここに「温めすぎない」という項目が加わろうとしています。

実はSIDSは冬季に発症しやすい傾向にあります。家の中が寒いため、大人は布団や洋服で過剰に温めようとしますが、これによって赤ちゃんがが高体温状態になり、突然死のリスクになると考えられています。

つまり適温はとても大事。「赤ちゃんに最適な室温は〇℃です」と断定するのは難しいのですが36.7~37.3℃の体温を保てるくらいの室温が理想です。

とはいえ部屋の暑さ寒さを感覚だけで判断したり、着るものや布団で調節するのはあまりのも大変です。高断熱高気密な住まいは、冬暖かく夏涼しい環境をつくリやすいのはもちろん、エアコンによる温度調節がしやすいため、赤ちゃんにとっても、お世話をする大人にとっても助かるのではないでしようか。

冷えない家はみんな暮らしやすい

古くから「冷えは万病の元」と言われてきたように、体が冷える環境にいていいことなど1つもありません。

結露によるカビ・ダニの健康被害も、これまではお年寄りに多いとされていた脳梗搴や心筋梗塞のリスクも、住環境を改善すれば減らす事が出来ますし、それは誰にとっても何歳になっても暮らしやすい住まいです。家族が健康で幸せに過ごすために、住環境を整えるのはとても大事なことなのでした。

3日連続ご紹介　いかがでしたか^^

赤ちゃんの健康にとって「温めすぎない」って大切な事なんですね。

寒いから温める。寒くなければ温めなくても良い。

なるほど灯台下暗しでした^^

昨日に引き続き 本日も「だん」18号から

母子保健・産後ケアがご専門の福島富士子さん(東京医療保険大学特任教授)のお話を紹介します。

「朝起きない、休みがち・・子供の低体温をどう防ぐ?」

冷えと言えば子どの低体温症も気になるところです。ある調査によると小中高生の約3割は平熱が36℃以下しかありません。

人間は起床後に体温が上がり、食事や身体活動を経て就寝に向けて体温が下がるリズムになっています。

けれども低体温の子供は、朝体温が上がらないためにスッキリと目覚めることが出来ず、体温リズムが後ろへずれ込んで、体温が下がらないために夜眠れない「遅寝遅起き」の悪循環み陥っています。

住環境と子どもの健康の相関も少しつ明らかになっています。

幼稚園と自宅の足元の温熱環境と病欠との関係に着目した調査では、幼稚園も自宅もまあまあ暖かい子どもの病欠確率を1とした場合、幼稚園か自宅のどちらかが寒い子どもの病欠確率は1.6倍、どちらも寒い子どもは2.6倍にのぼりました。

日本では出産したお母さんがわずか4日で退院すると言いましたが、赤ちゃんも同じ。体温調節が難しい新生児を自宅に迎えて初めての沐浴や着替えをするわけですから、室内は寒くても暑くてもいけません。子どもの健康的な体温リズムを整える意味でも、生後1000日までは低体温症の予防が不可欠です。

明日は【乳幼児突然死症候群(SIDS)】に続きます。

生後1000日と言うと約３歳・・三つ子の魂100までなんてコトワザありましたね（汗

今回は「だん」の最新号から

母子保健・産後ケアがご専門の福島富士子さん(東京医療保険大学特任教授)のお話を紹介します。

これは女性のみならず、男性にこそ読んで欲しいとテキスト起こしてみました。

長いですので３日にわたってシリーズ化しますね^^

この「だん」18号、手に取って読みたいという方にはプレゼント致しますので、お気軽にお問い合わせください^^

ホルモンと上手に付き合って冷えない環境を整える

女性の生涯は、自身の女性ホルモンといかに上手く付き合うかがテーマと言っても過言ではありません。

女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があリ、月経、妊娠、出産、更年期、閉経といったライフステージにともなって分泌量のバランスが大きく変わり、心身に大きな影響を及ぼします

これら女性ホルモンは女性らしい体や美肌、妊娠・出産しやすい状態をつくるのに欠かせない一方で、例えば、月経前症候群（PMS)や月経不順、子宮内膜症、子宮筋腫、産後うつ、乳がん、卵巣がん、更年期障害、骨粗しよう症といった女性特有の不調・疾患と深い関係があります。

女性ホルモンの変化はすさまじいものです。毎月の生理時のホルモン変化がマンションの20階程度とすると、出産時にはエベレストの頂上から一気に平地に下降するほどの勢いで女性ホルモンが減少すると言われています。

分娩で女性ホルモンがほぼゼロになったお母さんの自律神経や免疫、メンタルはボロボロで、元に戻るまでに2週間から1カ月かかるとされます。

この不安定な時期のお母さんの心身の負担を軽減するため、中国・韓国・台湾では専門施設での「産後ケア」が当たり前に行われています。

一方日本では、出産後4日程度での退院・帰宅を余儀なくされ、5日目からはこれまでと同じ日常と赤ちゃんのお世話が始まります。

出産、月経、更年期でホルモンのバランスが乱れた女性にとって、寒さ・冷えは一番の大敵。寒さや冷えによって循環・免疫が滞ると、前述のような不調や疾患に繋がりやすくなるからです。筋肉量が少ない女性の体に寒さはダイクトに響くため、家の中に寒いところをつくらないこと、床面を温める事はとても大事です。

女性特有の不調を感じた場合、多くの人は産婦人科にかかってピル・漢方・ホルモン療法にる改善をみるでしよう。もちろんその方法を否定しませんが、女性の生涯の健康を考えるなら、薬による対治療療法では無く、意識せずとも冷え・低体温の防止につながる「住まいの温熱環境」に目を向けてほしいのです。

明日は「朝起きない、休みがち・・子供の低体温をどう防ぐ?」に続きます。

カーポートとかテラスの屋根材に使う

ポリカーポネートには「熱線遮断」タイプがあります。

予想される体感温度？そない変わらない様な？？

その辺の根拠である 数字的な事がどこ探しても無いので

どれくらい違うんだろう？と・・って訳でヒサビに実験くん！ｗ

まずは直射日光があたる場所に　こんな感じで実物を設置して

透過した光の温度を測ってみませう。

約１時間後・・

まずは下に置いたタイル部分（直射日光）の温度を。

ふむふむ53度。

これ真夏だと70度とか簡単に行きますからね。

コンクリートやタイルテラスの照り返しには注意しましょう。

では早速　通常のポリカ（ブラウン）部分。

４６度。直射日光と比べると７度くらいカットしてますね。

そしてお待ちかね　熱線遮断のブルー色。

48度。

ん？48度？

気を取り直して 熱線遮断のクリアマット色。

49度・・ってか49.8度。

通常のポリカが46度で　熱線遮断ポリカが49度。

余計熱通しとるやんけｗ

結論。

熱線遮断は気のせい。

なんて

もっと距離取ったり　真夏になると違うかもしれませんが

この辺が数字載ってない理由なのかも（笑

とりあえず　今のところは

熱線遮断は気のせい。

って事でｗｗ

真夏にもっかいやってみよう^^

最近新築した知人から「高断熱は夏暑い」と助言頂いたとの事。

何をもって「高断熱」なのかは置いといてｗ

その助言　半分正解で半分間違い。

体感は建物デザインとか思想で大きく異なります。

例えばスーモなんかにも良くある　こんな感じの軒ゼロシンプル住宅

あぁ玄関横がリビングで　正面向かってテレビ置いて上は吹き向けかな。

ソファ横に目隠しで囲まれたプライベートなお庭。たぶんそんな感じ。

ただ　そこに方位入れて太陽光を考察すると

軒の無い建物に当たる太陽光は　ほぼ一日中窓を透過しています。

このケーススタディ思い出してください（太陽光のチカラ）

https://housingeyes.bijual.com/Date/20240322/

このリビングに通常の複層ガラスが設いていたら・・

ガラス面だけで５Kw以上の熱が室内に供給されている事に。

５Kwと言うと　弊社建物だと40坪超えの建物を全館暖房出来る力。

そんな暖房能力が真夏に窓から供給されたら・・

バカ暑いでしょ　普通ｗｗ

建物の断熱力を上げる＝室内の熱を逃がさない＝室外の熱を入れない

なので　外から熱だけ供給されたら「そりゃ熱くなるでしょ」と。

そんなこんなで

最初の「高断熱は夏暑いは 半分間違いで半分正解」となります。

壁や屋根の断熱を上げる事で　外部からの熱の侵入を防ぐ事は可能。

だけど　わざわざ窓から熱を入れてたら本末転倒。

裸で揚げ物料理してるのと変わりませんｗｗ

高価な建材や機器類にお金使うのも一興ですが

まずは正しいパッシブデザイン！

（最近安っぽくて あまり使いたくない単語だけどｗ）

ＵＡ値以前に　周辺環境考察が重要と言うお話でした。

同じお金使うなら　快適で低燃費な方が良いすよね

（少なくとも私はそう思う）

アディ押忍

本日は月曜日ですのでツブヤキピックアップ。

６月１０日から１６日までの１週間分です。

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この角度で陽が当たると最高です！なんてオーナーさんから画像頂くとホント嬉しい。施主さんから頂いた画像で「我が家展」とかやりたいな（ここ見てるオーナーさんに圧力ｗ）

ウッドデッキは屋根あるだけで 10年経っても全く問題ない。かたや芝テラスは屋根あると2年持たない。適材適所。

日曜、朝7時台2両編成wの富山行き各駅停車。何故か半分位白人系の人乗ってて驚く。なるほど、高山に泊まって朝イチ富山まで移動しての新幹線で北陸コースって所かな。アグレッシブだ。

やどかりが住んでいた貝殻は

簡単なものであり

無駄なものは何もなくて

そして美しい

大きさは私の親指くらいしかないが

その構造は細部に至るまで

一つの完璧な調和をなしている。 

アン・モロー・リンドバーグ

G７サミット、バイデンお爺ちゃんが過ぎるけど、メローニおもろいので良し。

悪評高い4万円減税、今月の電気代上昇で秋の値上ラッシュ始まって見事消えるな。再エネ賦課金なんとかせえ。政府案件だろ。

C値は大工の成績表的に、社員大工も含めて現場ごとに数値合戦になってる謎な工務店が飛騨にあるｗ

「室内の湿度を適切に管理することは大変重要です」

岸田ダメだー！

→代替居ない

小池ダメだー！

→代替居ない

自公ダメだー！

→代替居ない

これが失った30年の縮図

そもそも「設計標準使用期間」が10年想定なんだから、家電は治して長く使うって前提が無いか。

築11年、基盤が無いとの事で廃棄処分になった食洗器。捨てるために分解したら内部の防水パンこんななってた・・えー！食洗器下は定期的な漏水チェックした方が良いなと。つか日本の製品、交換部品無くなるの早すぎ。

F式始めました（フィルター掃除していないｗ）

嫌だな嫌だな怖いな怖いな・・外壁ペコペコ動くなぁ・・このHMの耐力壁は薄べニアみたいな面材なんだけど、きっと紙以下になってるよなぁ・・怖いな怖いなぁ見たくないなぁ怖いな怖いな。 

水槽の水換え用にバケツに水入れて天日干し。カルキ抜き目的だったんだけど、直射日光でお風呂状態。結局水道水入れてカルキ抜き材入れたｗｗ

太陽熱温水器は使えるのよね。ペットボトルで自作もアリかｗ

窓は見たい景色、遠くが見える角、突き当たりに開ける。

地鎮祭に巫女さん舞ってくれると 神聖ながら一気にお得感増すよね。

酢飯に鮭と椎茸と紅生姜、山椒を乗せて朴葉でくるむ 飛騨の初夏「ほうば寿司」

食べてしまって撮り忘れたので画像は借物ｗ

こちらXにて先日バズッてた投稿。

おうち建てている最中の方の様ですが

この投稿に「家が浮いている！」「施工不良だと思います」

なんてコメントついてて絶句。

確かに勾配は強いですが　通常は水勾配と言って

タイル土間に雨等かかった時　流れる様に勾配をつけています。

なので問題無いと言えます（画像はちょと強めですがｗ）

勾配ないと、水そのまま溜まっちゃいますからね^^

あと　心配ついでに赤丸つけて

壁は基礎に乗ってるので大丈夫かと思いますと書いてありましたが

それに「欠陥住宅？」なんてコメントがつく始末・・。

タイル乗ってる土間は確かに小さいとは思いますがｗ

後打ちなので　そこは躯体とは別物なのでご安心を。

それよりこの画像に「タイル浮いてる」とか「欠陥？」なんて

コメントありましたが　地面高さはこれより高くなるので
これも普通の施工。

タイル１枚30センチとしても
一段の高さが高すぎますが外構で何とかされるのでしょう。

それよりその後ろに見える　コンクリートブロックに乗った

室外機の方が気になりますが（笑

もうね、私見たときは鎮火してたみたいだから眺めてただけだけど

似非実務者みたいのまで参上して　もうカオス状態（爆

この投稿した方　心配だったとおもいますが

気になったことはSNSの前に　現場監督さんや設計者さんに

質問いただいた方が良かったと思います。

NET情報はホント玉石混合ですし（笑

たまに「このYouTube本当ですか？」なんて聞かれて

見る事ありますが　実務者と言いつつやたらめったら

デタラメな情報なんてのもあったりします。

無理やりなポジショントークとでも言いましょうか（汗

そんなこんなで　現場で気になったことはSNSの前に

担当さんに聞きましょう（営業マンだと不味いかもですが）

余計な心配事や不信感を増やすだけです。

 

とあるSNS見てて気になったので　軽くご提案です。

これ建築に限らずだと思うので　共有しておきますね^^

アディ押忍

こちら国土交通省が出している

断熱仕様基準のガイドマップ。

来年からの断熱義務化は個別計算だけで無く

仕様基準でも受け付けるのかな？

その省エネ基準の断熱材仕様

屋根や天井は壁と比較して

２倍の熱抵抗値（R）が必要なのは何故でしょう（クリック可）

答えは　屋根や天井は 壁より外部環境の影響を受けやすいから。

なので　単純に屋根や天井断熱は

「壁の倍」と覚えておきましょう。

もちろん　このガイドラインの数字は

等級４をクリアすることが前提なので

これで安心！なんてことは全くなくｗｗ

何度も書きますがＺＥＨレベルでも

吹き抜けやリビング階段はＮＧなので（笑

話は戻って　屋根や天井の断熱。

実は同じ面積でも　２階建てから平屋にすると

屋根面積が増えるのでＵＡ値が良くなります。

そう、熱損失面積である外皮が増えるのに

計算上ＵＡ値は良くなると言う逆転現象が生まれるのです。

もし「平屋の方が高性能！」なんてセールス見たら

このカラクリ思い出してください（笑

まぁ　ちゃんとパッシブなデザインを行って

担保ある数字と高い施工精度があれば問題ないですけどね。　

そんなこんなで「天井断熱は壁の倍」と言うお話でした。

花粉もひと段落したところで

そろそろ窓掃除でも・・なんて方も多いですよね。

で、吹き抜け窓はどうする？ですが

こんな感じのワイパーがありますよ。

アマゾンとか楽天に「高窓　掃除」とか入れれば

４～５千円から出てきます。

↓ こんな感じでワイパーとかブラシとか

拭き取り布を入れ替えられるタイプのセットが良いでしょう。

そそ　↓別にこんな高圧洗浄機なんか使わなくても

2階なら普通のホースで水かけて拭き取るだけで十分かと。

小さめな吹き抜けや屋根が出せない現場では

上記のようなマテリアルで対処してもらってますが

下屋が出せたら　月見台作るとか

窓ふき用のキャットウォークなんかもアリかと。


 

こちらは吹き抜けの格子窓が主寝室ですが

矢印部分のドアからキャットウォークに出て

吹き抜けぐるっと回れますｗ

そんなこんなで　吹き抜け窓清掃のご案内でした。

アディ押忍。